七味唐辛子講座

七味唐辛子講座が3月11日に開催されました。

講師はフードコーディネーター原島福美先生。港区白銀よりお越しの福美先生♡♡♡

おっとりとし物静かな印象の福美先生ですが、七味唐辛子！！ピリッとおいしい♡♡

七味唐辛子の歴史から学べました。

途中、いきいきプラザ一番町の管理栄養士の七味唐辛子の効能についてのお話があり

・血液循環を改善・疲労回復・アンチエイジング・貧血の改善・・・・

そして・・・ダイエット効果！！などの効果があることがわかりました♡♡♡♡♡♡

最後は参加各自でオリジナル七味唐辛子を作成し、福美先生が持参されたクラッカー

に乗せて試食！！皆さんおいしい七味唐辛子が出来ました🌶🌶🌶

参加者の皆さまありがとうございました🌶🌶🌶